Verantwoord gokken

Het spelen in een online casino kan een spannende en leuke tijdsbesteding zijn, zeker omdat u er geld mee kunt winnen. Het inzetten van uw eigen geld moet echter ook leuk blijven en dat kan bereikt worden door bewust te zijn van verantwoord gokken. Dit voorkomt dat er op den duur problemen ontstaan, die niet alleen gevolgen kunnen hebben op bijvoorbeeld financieel gebied, maar zeker ook moeilijkheden kunnen veroorzaken in de relationele sfeer. Natuurlijk wilt iedereen die gokt in een online casino geld winnen, maar de keerzijde is dat u ook net zo hard uw geld weer kunt verliezen. Door verantwoord te gokken met gelimiteerde geldbedragen, door niet te vaak te spelen en rustig te blijven bij onverwacht winst of verlies kan een gokverslaving voorkomen worden.

Wat is verantwoord online spelen

Om een gok probleem te voorkomen, kunt u rekening houden met de richtlijnen voor verantwoord spelen. Dat begint al met het afspreken van een limiet elke keer dat u gaat gokken. Ga niet bij voorbaat uit van winst, maar wel van verlies en calculeer dat ook in uw beschikbare budget. Spelen in een online casino in combinatie met het drinken van alcohol kan leiden tot het nemen van onverantwoorde beslissingen. Om deze reden is het aan te raden om niet onder invloed van alcohol te gaan gokken in een online casino. Een ander onderdeel van verantwoord gokken is het spelen met geld, dat niet voor andere doeleinden bestemd is. Met andere woorden speel alleen met geld, dat u over hebt, hier voor gereserveerd heeft of in overleg met uw partner, familieleden en omgeving opzij gezet heeft - en niet met geld dat bijvoorbeeld voor de huishoudpot bedoeld is of voor het betalen van de hypotheek, komt uit het spaargeld van uw kinderen of nodig is om de maandelijkse rekeningen te betalen.

Beperkt budget

Als u niet veel geld tot uw beschikking heeft en u wilt wel graag inzetten op een van de games, kies dan een spel met een zo laag mogelijke inzet. Er zijn gokkasten, waarop al met 1 eurocent gespeeld kan worden, zodat u toch een leuke tijd kunt hebben. Probeer ook rekening te houden met de tijd, die u online kunt doorbrengen en stop op de tijd, die u met uwzelf heeft afgesproken, zowel bij winst of verlies. Mocht u op verlies staan, maar de afgesproken limiet is bereikt en u heeft tevens uw tijdslimiet bereikt, stop dan onmiddelijk om te voorkomen dat u teveel geld vergokt. Accepteer onverwacht verlies, want u bent er zich goed van bewust dat dit het risico van het spel is in een online casino.
Als bovenstaande richtlijnen gevolgd worden, is de kans op een gokverslaving beperkt. Heeft u het vermoeden dat u in de problemen komt door het online gokken en kom u er zelf niet meer uit, schroom dan niet om tijdig hulp te vragen.

Hulp bij gokverslaving

De richtlijnen voor verantwoord gokken bieden spelers de mogelijkheid om op een plezierige manier in een online casino te spelen, maar er kunnen zich situaties voordoen, waarbij het gokken een probleem is geworden. Een gokverslaving ontstaat niet van de ene op de andere dag, maar is een proces dat enige tijd in beslag kan nemen en waardoor grote problemen kunnen ontstaan. Een gokverslaving heeft natuurlijk een grote invloed op de financiële situatie, maar zal ook invloed hebben op het mentale welzijn en zelfs op de gezondheid van de gokverslaafde. Ook op sociaal gebied kunnen er problemen ontstaan zoals afzondering uit het sociale netwerk, ruzie met de partner en vervreemding.

Als u denkt dat u een beginnend gok probleem hebt of als u al weet dat een gokverslaving al een feit is, dan zijn er verschillende instanties, die hulp en ondersteuning kunnen bieden. De stichting AGOG is een zogenaamde zelfhulporganisatie en die u kunt benaderen als er bij u of in uw naaste omgeving problemen zijn ontstaan door het gokken, tevens biedt ook de Jellinek kliniek hulp bij gokverslaving. Een andere manier om je gokverslaving aan te pakken is met de huisarts te gaan praten, die in eigen omgeving kan doorverwijzen naar een hulpverlenende instantie.

Stichting AGOG Nederland
Postbus 9150
1006 AD Amsterdam
http://www.agog.nl
e-mail: info@agog.nl